La danza delle emozioni
Le emozioni regolano tutta la nostra vita, ci accompagnano lungo il tragitto, le abbiamo sempre accanto e viviamo con loro, respiriamo attraverso loro, Proviamo emozioni lungo tutto l'arco della giornata fino al momento in cui abbandonandoci al sonno siamo comunque capaci di emozionarci in sogno. Le emozioni sono belle, brutte, dolci, violente. Un attimo proviamo felicità, serenità e l'attimo dopo ci troviamo a combattere contro la rabbia, la frustrazione per una frase detta male da un collega, dal capo che non comprende i nostri problemi o dai figli che tentano in ogni modo di monopolizzare l'attenzione dei genitori. In quei momenti come ci sentiamo? Spesso ci sentiamo sconcertati e non lo sappiamo, combattiamo contro noi stessi perché ha inizio un processo atto a dare un nome a quel terremoto che si muove dentro di noi e che vorrebbe esplodere per farsi capire, conoscere. Quando le emozioni ci attanagliano il cuore e la mente sarebbe davvero op